7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Одной из основных и самых важных составляющих здорового образа жизни Всемирная организация здравоохранения назвала физическую активность. Она включает в себя любой вид движения: спорт, танцы, прогулки, активные игры. Не зря говорят: «Движение — это жизнь!».
О том, какой выбрать вид физической активности и как на долгие годы сохранить хорошее здоровье рассказал председатель Благовещенской городской Думы Степан Попов.